• Impressum
  • Datenschutz
  • Kontakt
  • Home
GREEN & CLEAN

der gesunde, vollwertige, der Natur folgende FOODBLOG

  • Willkommen
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Hauptgericht
    • Dessert
    • Kuchen und Gebäck
    • Brotzeit
    • Knabberei
  • Zusammenarbeit
  • Wissenswertes
  • Partner
    • Bowl Masterclass
    • Blog-Foto als Poster
  • unser Newsletter
Hauptgericht  /  24. November 2019

New Zealand Vegetable Plate

Hello Again from New Zealand!

Neuseeland ist veganer als wir dachten! Zu unserer Freude gibt es hier regaleweise vegane Lebenesmittel: Hummuse, verschiedende vegane Käse mit guten Inhalten und viele andere vegane Produkte.

Auch jedes Restaurant hat mehrere vegane Gerichte im Angebot, die teils sehr ausgefallen sind, aber immer super lecker schmecken 🙂

Heute gibt es ein ganz einfaches Rezept aus unserer Campingküche: die New Zealand Vegetable Plate 😉

Zutaten

  • Gemüse eurer Wahl wie Brokkoli, Karotten, Blumenkohl, Kartoffeln oder Pastinaken
  • Gewürze eurer Wahl wie Chilli, Ras el Hanout, Salz und Pfeffer, Curry
  • verschiedene Dipps
  • Nüsse oder Samen eurer Wahl

Moni kocht

Zubereitung

  • Das Gemüse in wenig Wasser bissfest kochen
  • dann mit den Gewürzen leicht würzen
  • Dazu könnt ihr verschiende Dipps, wie z.B. ein leckeres Erdnussmus, Haselnussmus, Walnussmus oder verschiende Pestos aus Basilikum oder Petersilie oder auch Hummuse servieren.
  • Mit Nüssen und Samen -geröstet oder ungeröstet- das Ganze garnieren.

Und schon habt ihr alle Konsistenzen, die zu einer Zufriedenheit beim Essen führen, in einem Gericht vereint:

  • was Frisches vom Gemüse
  • was Knuspriges von den Samen und Nüssen
  • was Cremig-Weiches von den Dipps

***wer auch einen Neuseeland Camping Trip plant:

Als Dach der Sternenhimmel – Camping in Neuseeland – Tipps und Tricks für den Wohnmobil-Urlaub am schönsten Ende der Welt

Bis zum nächsten Camping-Küchen-Stopp!

Bewertung unserer Leser
[Gesamtanzahl der Bewertungen: 7 Durchschnitt: 4.9]

Tags

  • einfach
  • schnell

Beitrags-Navigation

afrikanische Gemüsepfanne als Camperessen auf Neuseeland
Buchweizen Ramen mit spicy Tempeh

Willkommen

Viel Spaß auf unserem Blog

Moni und Andi

wünschen dir Moni & Andi

Suche nach Rezepten

neuste Beiträge

  • Buchweizen Ramen mit spicy Tempeh
  • New Zealand Vegetable Plate
  • afrikanische Gemüsepfanne als Camperessen auf Neuseeland

Kategorien

Rezepte nach Schlagwörtern

  • Aufstrich
  • Beeren
  • Brot
  • Catering
  • Chia
  • Detoxtage
  • einfach
  • Eintopf
  • eis
  • Empfehlung
  • Erdbeeren
  • Erdnuss
  • Ersatz Fleisch
  • Ersatz Milchprodukt
  • Gemüse
  • Hirse
  • Hülsenfrüchte
  • interessant
  • Kochkursrezept
  • Kräuter
  • Käse
  • köstlich
  • mal was anderes
  • Messe
  • Nüsse
  • Obst
  • Pilze
  • Quinoa
  • raffiniert
  • Rohkost
  • Salat
  • Schmortopf
  • schnell
  • Schoko
  • smoothie
  • Steinbackofen
  • Superfood
  • Suppe
  • Süß
  • Tomaten
  • vegane Ernährung
  • Wildkraut
  • Yogafestival
  • Zuckerschoten

Newsletter Anmeldung

Wenn du einen monatlichen Newsletter zu den Themen gesunde, vollwertige und pflanzliche Ernährung erhalten willst, trage hier deine E-Mail-Adresse ein.

Hinweise zum Datenschutz, Widerruf, Protokollierung sowie der von der Einwilligung umfassten Erfolgsmessung, erhälst du in unserer Datenschutzerklärung.

*** Affiliate-Links und Werbung

die mit *** gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links (Werbung) von Produkten die wir auch selbst verwenden und empfehlen können.

Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

die besten Blog-Fotos als Poster

Hol dir die besten Blog-Fotos ins Esszimmer oder die Küche. Einfach über PICTRS das Lieblingsfoto aussuchen, entscheiden ob Druck auf Leinwand, Alu Bond oder anderem Druckmedium und bestellen. So einfach ist es.

Ideal auch als individuelles Geschenk!

Hier geht´s zur Galerie:

Blog Foto bestellen

wir sind auch auf Instagram

Mehr ...Folgen ...

Newsletter im Überblick

Wenn du einen Newsletter verpasst hast, gibt´s den auch hier:

© Copyright

Alle Inhalte dieser Webseite insbesondere Texte und Fotografien sind urheberrechtlich geschützt. Das Urheberrecht liegt, soweit nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet, bei Andreas Messerer und Monika Wolf.

Bitte frage uns, falls du die Inhalte dieses Angebotes verwenden möchtest. Wer gegen das Urheberrecht verstößt (z.B. Bilder oder Texte unerlaubt kopiert), macht sich gem. §§ 106 ff UrhG strafbar, wird zudem kostenpflichtig abgemahnt und muss Schadensersatz leisten (§ 97 UrhG).
  • Elara by LyraThemes
  • © 2019 Green & Clean Blog - Concept and Design by www.ame-webdesign.de
Scroll Up
Wir verwenden Cookies, damit du diese Webseite optimal nutzen kannst. Wenn du die Webseite weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.

Weiterführende Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.

ICH STIMME ZU