… bindet jede Menge Giftstoffe, die sich in der Nacht gelöst haben.
Zutaten für 1 Portion:
- 1 reife Banane
- gute 100 g weiche Früchte deiner Wahl, wie Kiwi, Beeren, Mango, Melonen, Pfirsiche, Aprikosen, …
- 1 Schuss Mandelmilch oder 1 EL Mandelmus
- … und soviel reines Wasser, das die Konsistenz cremig, aber nicht zu weich wird
***Unsere Empfehlung für die Zutaten
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Mandelmus von der Firma EISBLÜMERL
Eisblümerl Bio Weißes Mandelmus Mandeln pur, 250 g
Zubereitung
alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer gut vermixen und in ein Glas füllen. Als Topping Knuspermüsli, Nüsse und Samen, was das Herz begehrt, kleingeschnittenes Obst, Kakaonibs, Kokoschips
