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Frühstück  /  26. April 2018

Smoothie-Bowl

… bindet jede Menge Giftstoffe, die sich in der Nacht gelöst haben.

Zutaten für 1 Portion:

  • 1 reife Banane
  • gute 100 g weiche Früchte deiner Wahl, wie Kiwi, Beeren, Mango, Melonen, Pfirsiche, Aprikosen, …
  • 1 Schuss Mandelmilch oder 1 EL Mandelmus
  • … und soviel reines Wasser, das die Konsistenz cremig, aber nicht zu weich wird

***Unsere Empfehlung für die Zutaten

mit einem Klick auf das Bild kannst du Zutaten online bestellen:

Mandelmus von der Firma EISBLÜMERL

Eisblümerl Bio Weißes Mandelmus Mandeln pur, 250 g

Zubereitung

alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer gut vermixen und in ein Glas füllen. Als Topping Knuspermüsli, Nüsse und Samen, was das Herz begehrt, kleingeschnittenes Obst, Kakaonibs, Kokoschips

Smoothie

 

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Tags

  • schnell
  • smoothie

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